癫痫患者的冬季健康饮食方法

在冬季患者就需要特别注意的是对寒冷的抵御，避免造成忽冷忽热，对身体的刺激是能够诱发癫痫病的，这点需要患者及家属慎重对待。那么，癫痫患者在冬季该如何调整自己的饮食呢?不妨听听成都癫痫病医院的医师怎么说吧。

癫痫患者冬季该如何养生呢?

1、患者朋友要少吃辛辣的食物，比如辣椒、大蒜、芥末、花椒、大葱等刺激性较强的食物或调料，这些食物会刺激患者的中枢神经，会诱发癫痫的发作。

2、一定不要饮用烈酒、咖啡、茶、可乐、汽水等碳酸饮料，其实诱发癫痫发作的重要因素之一。

3、患者朋友可以多吃点豆类和谷类食物，比如黄豆、扁豆、小麦等富含微量元素锰的食物。可以适量补充身体的微量元素，保证身体的营养均衡。

4、患者对于钾的摄入也需要注意，患者食用过多含钾的食物，会增加患者的血钾含量，对疾病的治疗很不利。比如全谷类、小麦肧芽;各类调味乳奶;鹅肉、沙丁鱼;、绿豆等。能够不吃的，就尽量不要吃，这样的对身体和治疗的影响都会小点。

5、由于癫痫患者血液中的含锌量原本就比正常人的高，所以含锌量高的食物患者也应该忌食，比如粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等。患者重要的便是要忌口，不要随意的吃东西，要在医生的知道下，合理的改善自己的饮食和生活习惯。

成都癫痫病医院的医师提醒：患者在日常生活中只要保持住良好的生活习惯，正确的饮食习惯，便会对癫痫的治疗起到良好的效果。随着天气的转冷，癫痫患者的饮食也要跟着改变才好。要知道平时的饮食也是治好癫痫病的关键。